Как подготовиться к сексу?

Вопрос, как подготовиться к сексу, является весьма актуальным для множества людей. Кто-то делает это в первый раз, для кого-то новый партнер чрезвычайно много значит, и он(или она) боится все испортить, а кто-то уже давно в отношениях или даже в браке, но решил попробовать что-то новенькое и не хочет все испортить, чтобы не отпугнуть партнера.

Так или иначе, какими бы мотивами не руководствовались Вы, мы постараемся рассмотреть все возможные ситуации.

Как подготовиться к первому сексу?

Это всегда ответственный процесс, и неважно, идет ли речь о первом сексе в жизни или, как уже было сказано, первом сексе с новым человеком, который очень важен.

Общие правила для обоих полов, независимо от возраста и опыта, соблюдать гигиену. Произойти может разное, но неприятный запах Вам точно не простят и на второй шанс можно будет даже не рассчитывать.
Примите душ дома, а лучше, непосредственно перед самим процессом, если обстоятельства позволяют это сделать. В идеале, также стоит воспользоваться специальным гигиеническим, антибактериальным спреем, который можно приобрести в любой аптеке или анонимно заказать в магазине интимных товаров. Он точно сделает процесс стерильным.
Не забывайте и про внешний вид. Ни одна женщина не позволит себе появиться перед избранником в некрасивом белье, а вот мужчины этим часто пренебрегают. Зачем, если пробыть в нем предстоит недолго? Но, вопреки мнению, что женщины любят ушами, глазами они любят не меньше. Ваш внешний вид серьезно повлияет на весь дальнейший процесс, поэтому оденьте что-нибудь сексуальное.

Как подготовиться к своему первому сексу если Вы парень?

Не нервничайте

Стресс - это главная причина всех проблем, возникающих в первый раз и только усугубляющихся в будущем.

Есть опасения, что будут проблемы с эрекцией? Они будут. Присутствуют переживания, касающиеся слишком быстрой концовки? Это случится за считанные минуты. Но случится только потому, что присутствовал невольный психологический настрой. Расслабьтесь и все точно пройдет как по маслу.
Потренируйтесь надевать презерватив

Это важнее, чем кажется. И вовсе не из-за опасности оконфузиться перед партнершей. Девушки очень чуткие к таким моментам и ни за что не позволят себе смех, осуждение или неуместные шутки.

Но долгие и безуспешные попытки натянуть контрацептив неизбежно приведут к стрессу и, как следствию, ухудшению или полному исчезновению эрекции. Совсем не то, что нужно для идеальной первой близости.
Не забывайте про прелюдию

В порыве страсти и вдохновения, от предвкушения первого раза, парни часто забывают, что все должно быть постепенно, девушке тоже нужно “захотеть”. В противном случае, может и вовсе ничего не получиться.

Как девушке подготовиться к первому разу?

Расслабьтесь. Да, для представительницы прекрасного пола это столь же немаловажный аспект. Нервы и напряжение могут привести к мышечному спазму и дискомфорту. В результате, первый раз пройдет не самым лучшим образом и это скажется на всей последующей интимной жизни. Поэтому, нужно обязательно иметь твердую уверенность в своем решении и позитивный настрой. Если в день важного события Вы пребываете в неподходящем расположении духа - лучше честно сказать об этом партнеру, он поймет.
Держите все в своих руках. Количество естественной смазки от которой зависит, будет ли процесс приятным для вас обоих, напрямую связано с уровнем возбуждения. Если Вы пока не готовы, а избранник рвется приступить к делу, прямо скажите ему о том, что Вам требуется более долгая прелюдия.
Воздержитесь от алкоголя. Существует ошибочное мнение, что бокал-другой перед началом процесса снижает чувствительность. Но все происходит с точностью до наоборот. Болевые ощущения будут в разы более сильными. Поэтому никакого допинга.
Лубриканты. Позаботьтесь об этом сами или попросите партнера. Дополнительная смазка ощутимо облегчит процесс, кроме того, существуют разновидности, снижающие болевые ощущения и расслабляющие мышцы.
Не терпите. Миф о том, что первый раз нужно перетерпеть - это именно что миф. В отсутствии стресса и ожидания плохого первый секс не влечет за собой никакого дискомфорта, если он есть - уделите еще немного времени предварительным ласкам.

Как подготовить девушку к сексу?

Это важно знать и тем, кто планирует близость с абсолютно невинной партнершей и тем, чья избранница и сама обладает некоторым опытом.

Психологическая подготовка имеет наиважнейшее значение. Особенно для женщин.

Чтобы не ошибиться, примите во внимание антураж своей спутницы. Если она не против прилюдных поцелуев и незаметных ласк под столиком в кафе - что ж, дайте ей то, что она хочет. Звериная страсть в постели гарантирована.

Если девушка скромна, но явно испытывает к Вам нежнейшие чувства - будьте романтичны.

От того, насколько Вы угодите ей “до”, зависит то, насколько она порадует Вас “после”.

Когда дело доходит до процесса, главное, уделить должное время прелюдии. Разнообразные ласки, прикосновения, петтинг, оральный секс - все это уместно и говорит о том, что Вы являетесь умелым любовником, который знает, как доставить удовольствие своей партнерше. Идеальная ситуация, это та - когда девушка сама набрасывается на Вас и просит поскорее перейти к делу.

Как подготовить девушку к первому разу?

Данная ситуация требует более щепетильного отношения, однако, все сказанное выше актуально и для нее, но с одним дополнением.

Влагалище девушки, которая еще не имела сексуальных партнеров, просто не приспособлено для того, чтобы сразу переходить к сексу. Это чревато микроразрывами и даже более серьезными травмами.

Сначала войдите одним пальцем, потом двумя, и только когда фрикции будут проходить без всякого сопротивления, переходите к основному процессу.

Как подготовиться к оральному сексу?

Вопрос не менее важный, хотя, казалось бы, все просто. Однако и здесь нужно не наломать дров и знать, как правильно подготовиться к такому сексу.

Для женщин

Женщинам нужно понять, что сам факт нахождения мужских половых органов во рту партнерши еще не является залогом сильнейшего экстаза. Тут требуется правильная техника и определенные навыки.

Самым лучшим вариантом будет изучить инструкции в интернете или посмотреть видео, но, даже если Вы предпочитаете экспромт, несколько правил усвоить все же придется.
Прячьте зубы

Ошибка новичка, встречающаяся слишком часто. Накройте зубы губами и держите их там на протяжении всего процесса. Даже если очень увлечетесь. Даже если мужчина начнет двигаться излишне жестко. Держите это правило в уме. Одно неловкое движение способно убить всякое возбуждение и вызвать у партнера нешуточные недовольство и обиду.
Работайте языком

Сам ствол члена в десятки раз менее чувствителен чем головка, как бы усердно Вы не двигались по нему губами, оргазм за собой это вряд ли повлечет.

Облизывайте, давите, проводите по уздечке, главное - задействуйте язык любым способом, это поможет добиться желаемого результата.
Для мужчин

Тут все обстоит примерно так же. Нередко, представители сильного пола считают, что уже одно их согласие на этот процесс - это великое одолжение, сам факт которого должен вознести женщину на вершины блаженства. Но это не так.
Будьте деликатны

Громкое чмоканье, хлюпанье и рычание, все то, что можно увидеть в кино, действительно невероятно развратно, сексуально и возбуждающе, но только для героев фильма. В жизни это вызывает отвращение.

Главное здесь - процесс, в особом антураже нет никакой нужды. Просто делайте дело и не сомневайтесь, девушка останется довольна, если оно сделано правильно.
Действуйте точечно

Вылизывать все, что есть перед глазами и вокруг Вас просто бессмысленно. Самые эрогенные зоны - это клитор, его основание, а также, в чуть меньшей степени, половые губы и вход во влагалище. Вот им-то и уделите внимание.

Внутренняя часть бедер и область промежности - это тоже важно. Но только изредка, недолго и в перерывах между основной стимуляцией. Как раз, для того самого антуража.
Нежнее

Клитор еще более чувствителен, чем головка Вашего члена, поэтому, прежде чем хватать его зубами или делать что-то подобное, хорошенько подумайте, насколько Вам самому понравилось бы такое?

Как подготовиться к анальному сексу?

Одна из самых напряженных тем. Подготовка к нему не менее сложна, чем к первому разу, и требует столько же внимания. И, кстати, при неправильном подходе про последующие попытки чаще всего можно будет забыть.

Забот для девушки в этом деле не слишком много. Но они самые трудоемкие.

Поставьте клизму и промойте пальчиком с мылом зону предстоящего воздействия. Это очень важно для того, чтобы избежать большого конфуза.
Так как именно мужчины, чаще всего, являются инициаторами этого процесса, об остальных важных нюансах заботиться предстоит именно партнеру.
Запаситесь смазкой. Ее потребуется много. И хорошо, если она будет обезболивающей или с эффектом заморозки. Первые разы, так или иначе, будут не слишком приятны для партнерши.
Ждите столько - сколько потребуется. Сфинктер - это одна из основных эрогенных зон, на ней очень много нервных окончаний и она крайне чувствительна. Поэтому, “войти” с первого раза, не доставив избраннице сильной боли, Вам вряд ли удастся.
Для начала просто ограничьтесь проникновением одним, потом двумя пальцами, во время классического секса. Когда девушка перестанет испытывать неприятные ощущения - можно попытаться ввести член.
По возможности - используйте вспомогательные средства. Нет, не смазку. Про нее мы уже говорили. Это основа. Но также существуют анальные пробки и подобные секс-игрушки, они нужны как раз для того, чтобы безболезненно растянуть анальный проход.

И главное, помните, что несмотря на все ухищрения, главное в сексе - это настрой. Позитивное настроение, желание и взаимное доверие - вот что является гарантией того, что все пройдет удачно, и все последующие разы будут доставлять обоим партнерам все больше и больше удовольствия.